[email protected]


Logo
Bli medlem
Kamp/trening

Baneinndelinger

7 er fotball

  • Bane: 30 x 50 m
  • Straffefelt: 21 x 8 m
  • Straffemerke: 8 m

Ekstra spiller

Lag som ligger under med 4 mål eller mer, kan sette inn én (1) ekstra spiller. Den ekstra spilleren må tas ut igjen når/hvis måldifferansen kommer under fire mål.

Pressfri sone

Motstander (forsvarende lag) må være utenfor pressfri sone ved målspark. Det forsvarende lag kan først bevege seg over presslinjen når en motspiller har mottatt ballen fra keeperen. Brudd på regelen fører til ny igangsetting. Keeper har mulighet til å foreta målspark raskt før forsvarende lag er ute av den pressfrie sonen.

Custom image
Custom image

5 er fotball

  • Bane: 20 x 30 m
  • Straffefelt: 15 x 6 m
  • Straffemerke: 6 m

Ekstra spiller

Lag som ligger under med 4 mål eller mer, kan sette inn én (1) ekstra spiller. Den ekstra spilleren må tas ut igjen når/hvis måldifferansen kommer under fire mål.

Pressfri sone

Motstander (forsvarende lag) må være utenfor pressfri sone ved målspark. Det forsvarende lag kan først bevege seg over presslinjen når en motspiller har mottatt ballen fra keeperen. Brudd på regelen fører til ny igangsetting. Keeper har mulighet til å foreta målspark raskt før forsvarende lag er ute av den pressfrie sonen.

Custom image
Custom image

Ved andre baneinndelinger avtales det mellom trenerne hvem som spiller hvor.